2024
Cardápios do dia 01 de Abril ao dia 05 de Abril de 2024
Cardápios do dia 25 de Março ao dia 29 de Março de 2024
Sanduíche da Cenourita
Ingredientes: – Pão de forma – Gotas de limão – 1 Gema de ovo cozida – 3 Colheres de creme de ricota – ½ xícara
Bolo do Flashmamão
Ingredientes: – 3 ovos inteiros pequenos ou 2 grandes – 1/2 xícara (chá) de óleo – 1 xícara (chá) de açúcar – 2 ½ xícaras de
Tortinhas dos Superpoderes
Ingredientes: – 3 ovos – ¾ xícara de azeite (ou óleo de girassol) – 2 xícaras de trigo (pode ser integral) – 1 ½ xícara de
Sopa de Legumes com Letrinhas
Ingredientes: – Batata, chuchu, vagem, cenoura e couve – Macarrão de letrinhas (ou bifum se for sem glúten) – Peito de frango picadinho – Alho,
Pão de Queijo de Liquidificador
Ingredientes: – 03 xícaras de polvilho doce – 01 xícara de leite – ¾ de xícara de óleo de girassol – 03 ovos – 01
Tabule de Quinoa com Hortelã
Ingredientes: – 1 xícara de quinoa em grão – 2 tomates picados em cubos, sem sementes – 1 pepino japonês, picado em cubos – 2