2026
Cardápios do dia 09 de Março ao dia 13 de Março de 2026
Cardápios do dia 02 de Março ao dia 06 de Março de 2026
Cardápios do dia 23 de Fevereiro ao dia 27 de Fevereiro de 2026

Geleia de Morango
Ingredientes: – 01 maçã – 500 g de morangos – Suco de 01 limão Modo de Preparo: Corte a maçã em quatro partes e retire

Bolo de Banana da Tia Laura
A receita para um bolo pequeno: Ingredientes: – 3 copos (200 ml) de farinha de trigo – 1 copo de açúcar – 3 ovos –

Bolo de Iogurte
Ingredientes: – 3 ovos – 1 copo de iogurte natural (pode ser desnatado) – 1 copo de açúcar demerara (o mesmo do iogurte) – ½ de

Torta de Legumes
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha trigo (pode usar parte de farinha integral ou aveia) 3 ovos 1 xícara (chá) de leite (ou água) 3/4

Smoothie de Morango
Ingredientes: – 1 copo (200 ml) de leite integral ou leite de coco natural – 1 banana média em rodelas congelada – 8 morangos picados

Bolo de Bagaço de Milho
Ingredientes: – 3 ovos – 1 copo de açúcar – 2 copos de trigo – 1 1/2 colher (sopa) cheia de fermento em pó –