2026
Cardápios do dia 21 de Setembro ao dia 25 de Setembro de 2026
Cardápios do dia 14 de Setembro ao dia 18 de Setembro de 2026
Cardápios do dia 07 de Setembro ao dia 11 de Setembro de 2026
Cardápios do dia 31 de Agosto ao dia 04 de Setembro de 2026

Geleia de Morango
Ingredientes: – 01 maçã – 500 g de morangos – Suco de 01 limão Modo de Preparo: Corte a maçã em quatro partes e retire

Bolo de Banana da Tia Laura
A receita para um bolo pequeno: Ingredientes: – 3 copos (200 ml) de farinha de trigo – 1 copo de açúcar – 3 ovos –

Bolo de Iogurte
Ingredientes: – 3 ovos – 1 copo de iogurte natural (pode ser desnatado) – 1 copo de açúcar demerara (o mesmo do iogurte) – ½ de

Torta de Legumes
Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha trigo (pode usar parte de farinha integral ou aveia) 3 ovos 1 xícara (chá) de leite (ou água) 3/4

Smoothie de Morango
Ingredientes: – 1 copo (200 ml) de leite integral ou leite de coco natural – 1 banana média em rodelas congelada – 8 morangos picados

Bolo de Bagaço de Milho
Ingredientes: – 3 ovos – 1 copo de açúcar – 2 copos de trigo – 1 1/2 colher (sopa) cheia de fermento em pó –