2025

Cardápios do dia 05 de Maio ao dia 09 de Maio de 2025

Cardápios do dia 28 de Abril ao dia 02 de Maio de 2025

Cardápios do dia 21 de Abril ao dia 25 de Abril de 2025

Bolo do Flashmamão

Ingredientes: – 3 ovos inteiros pequenos ou 2 grandes – 1/2  xícara (chá) de óleo – 1 xícara (chá) de açúcar – 2 ½ xícaras de

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Tortinhas dos Superpoderes

Ingredientes: – 3 ovos – ¾  xícara de azeite (ou óleo de girassol) – 2 xícaras de trigo (pode ser integral) – 1 ½ xícara de

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Sopa de Legumes com Letrinhas

Ingredientes: – Batata, chuchu, vagem, cenoura e couve – Macarrão de letrinhas (ou bifum se for sem glúten) – Peito de frango picadinho – Alho,

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Sorvete de Frutas

Ingredientes: Morangos Rodelas de banana Uvas Kiwi em pedaços Cubinhos de maçã Abacaxi ou manga em cubos Cones de sorvete Como fazer: Coloque as frutas

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