Ingredientes: 2 xícaras (chá) de farinha trigo (pode usar parte de farinha integral ou aveia) 3 ovos 1 xícara (chá) de leite (ou água) 3/4 xícara (chá) de óleo de girassol 1 cebola pequena picada 1 colher (chá) de sal 1 Colher (sopa) de fermento em pó 2 colheres de queijo ralado (opcional) Modo de […]
Smoothie de Morango
Ingredientes: – 1 copo (200 ml) de leite integral ou leite de coco natural – 1 banana média em rodelas congelada – 8 morangos picados e congelados – Cubos de gelo Modo de fazer: – Leve todos os ingredientes ao liquidificador, bata bem até ficar homogêneo e sirva.